どうもこんばんは、ロムです
昔から頭皮が赤い、かゆみがある、シャンプーの時抜け毛がひどい…
など頭皮に関するトラブルを感じたことはありませんか？？
昔から頭皮があかくてさ、あとシャンプーするたびに200本くらい毛が抜けるんだよね…これって自分だけなのかな？
昔からって、いつからなの？
わかんない…生まれつき？
頭皮は自分じゃ見えないところなので、異常があっても気づきにくいですよね
かゆみとかなら分かりやすいですけどね
頭皮の赤みや抜け毛って何が原因なんでしょうか？
当ブログではシャンプーが頭皮を悪くするのでは？という仮説の元、身体を張って2年間シャンプーを辞めて検証することにしました！
過去の記事↓↓↓
「シャンプーの洗い落としが頭皮に悪影響」っていう説も有名だもんね
- 頭皮の赤み・かゆみが気になる方
- シャンプー時の抜け毛が気になる方
- どのシャンプーも合わなくて困ってる方
低刺激のシャンプー使ってても頭皮トラブル起きてたの？
頭皮トラブルかどうかわからないけど、実際に頭皮が赤いからシャンプーのせいだと思ってたよ
低刺激のやつ使ってたんだけどね～
- シャンプーを辞めた後の頭皮の赤みは？
- かゆみはあるの？？
- 抜け毛は減ったの？
- 臭くならない？
- シャンプーしなかったら脂たくさんなんじゃない？
それではノーシャンプー生活2年間の成果をどうぞ！
ノーシャンプーのやり方・髪の洗い方
この2年間実施してきた髪の洗い方はコチラ！
①まずお湯で髪をすすぎます
②お湯は38~40°Cです
③時間は30秒くらいです。シャンプーする前にみんな濡らすと思いますがそれくらいです
④以上！おわり！
シャンプーしないからその分丁寧にすすいだ方がいいんじゃないの？
気持ち長めでもいいかもね！
自分も気持ち長めのつもりですすいでるよ
どうしても最初は頭皮の脂が気になるので、熱いお湯ですすごうとしたことがありますがその必要はありませんよ！逆に熱いお湯だと必要な脂も落ちちゃって逆効果です！
見た目の比較
2年前の頭皮と髪の状態
コチラが2年前の頭皮と髪の状態です↓
たしかに若干頭皮が赤いように見えるね！
分け目のところか！
シャンプーの力が強いのか、このころはよく毛が抜けたんだ
では2年間シャンプーしなかった頭皮を見ていただきましょう！
厳正な比較のため、撮影場所や撮影方法、部屋やライトは全く同じだよ
今の頭皮と髪の状態
今の頭皮と髪の状態です↓
急に画質よくなってる！！
ごめんよ、スマホが変わって画質よくなったの忘れてた…
でも2年前と全然違うのわかるね！
パッと見て頭皮が…
頭皮が白くなってますね！！！
やったーーーーーーーーー！！！
これ！全然違くないですか！？！？
ノーシャンプーは実際どうだった？？
シャンプーを辞めた後の頭皮の赤みは？
頭皮は白くなりました！
彼女に「赤くない？？」って聞いたら「えっ白いよ？」って言われました！
「白いよ！」じゃなくて「えっ白いよ？」っていう反応なのがミソですね！
八百長じゃなくて本当に素の反応でした！
例えば、カラスって白くない？、って言われたら「えっ黒いよ？」みたいな！「当然じゃん？何言ってんの？」みたいに素の反応が出る感じと似てますね
みんな！ロムの言ってること意味不明だね！
彼の主張は温かい目で見守ってあげてね！
今ロムはすっごい喜んでるから大目に見てあげてね
かゆみはあるの？？
ありません！まぁ人の身体ですからね、まったくかゆみがない部位なんて無いですが、特別なかゆみはないって感じです！
ただノーシャンプー始めた1か月目くらいまでは少しかゆかったです
きっと慣れるまで少し時間がかかるんでしょうね！
抜け毛は減ったの？
日常で落ちてる毛の量を毎日毎日数えてるわけではないですが、風呂の排水溝は毛があまりないです！
むしろ彼女の髪の毛が抜ける量多くて少し心配です！
余計なこと言わなくていいからね
あとで彼女に殴られても知らないよ
臭くならない？
彼女ににおいを指摘されたことはありません！
職場の人たちにも最近ノーシャンプーをカミングアウトしましたが、みんなにビックリされました！
「えっ？？2年もシャンプーしてないの！？！？」
って気づかなかった！って反応です！
においのレビューも昔にしています！
シャンプーしなかったら脂たくさんなんじゃない？
試しに手を髪の中につっこんでわしゃわしゃしましたが、脂は手につきませんでした！
以下の記事も合わせてごらんください
まとめ
いかがだったでしょうか？
同じく頭皮トラブルで悩んでる方はぜひノーシャンプーをお試しください！！
おわり
